GUIA DO JEJUM INTERMITENTE
Aprenda de forma simples TUDO sobre o Jejum Intermitente!!
Por apenas: R$ 29,99 R$ 11,99 ou em 5x de R$ 2,60
Pagamento 100% seguro.
Sobre o Ebook
Este material foi produzido pensando em você, que busca conhecer mais sobre o universo do jejum e ainda fica com dúvidas de como e por onde começar.
Neste ebook, você encontrará informações sobre os conceitos e a ciência em torno do jejum intermitente, conhecerá os principais protocolos praticados no dia a dia e aproveitará as melhores dicas sobre como quebrar o jejum da melhor forma e as melhores refeições durante as janelas de alimentação.
Todo o conteúdo deste trabalho foi escrito com base em trabalhos científicos e pesquisas relacionadas. Feito de forma simples e de fácil entendimento para você, caro leitor!
-
O que é e como começar a fazer jejum intermitente?
-
Principais protocolos do jejum intermitente
-
Quais os alimentos corretos para quebrar o meu jejum?
Sobre o instrutor
Sidney Gabriel Melo dos Santos
Olá, seja bem-vindo(a), Sou Sidney Gabriel!
Sou Nutricionista, formado pela Universidade Tiradentes, especializado em Emagrecimento e Nutrição Esportiva.
Já estou ativo nas redes sociais, como Instagram, TikTok e Youtube, onde já conto com mais de 150 MIL seguidores!
Redes: @nutrisidneygabriel
Ex-obeso, hoje nutricionista, buscando sempre ajudar as pessoas a passarem pelo mesmo processo que passei, porém de uma forma mais simples e descomplicada!
Vem fazer parte deste time. Beijo do Nutri!
-
Acesso ao conteúdo quando quiser
-
Disponível também pelo aplicativo
-
Plataforma acessível para todos
